Endokanabinoidní systém (zkráceně ES) pomáhá regulovat stres, pocit hladu i únavu. Kromě toho má ale na svědomí i celou řadu dalších funkcí, které jsou pro organismus nezbytné. Co je ES zač? K čemu slouží a jak ho můžete podpořit, aby ve vašem těle vše fungovalo tak, jak má?

Endokanabinoidní systém: Co to je a jak souvisí s konopím?

Endokanabinoidní systém je systém, který má za cíl udržovat rovnováhu organismu. To dělá například tím, že reguluje pocit hladu nebo pocit únavy. Kromě toho má příznivý vliv také na:

  • trávení
  • náladu
  • paměť
  • imunitní systém
  • a řadu dalšího

ES je pro organismus naprosto klíčový.

ES máme odjakživa, jen jsme o něm nevěděli

Už z etymologie slova (endo = vnitřní a kanabinoid = aktivní složka konopí) jasně vyplývá, že ES je naší přirozenou součástí. Vědci se dokonce domnívají, že nějakou formu ES mají všichni, nebo téměř všichni savci. Je tělesnou soustavou stejně, jako je například soustava nervová nebo dýchací. A přesto byl objevený teprve nedávno – na konci 80. let 20. století.

Jak ES funguje?

ES se dělí na tři části:

  • endokanabinoidní receptory
  • endokanabinoidy
  • enzymy

Endokanabinoidní receptory na sebe vážou látky, které se vyskytují v konopí – kanabinoidy (jejichž součástí jsou endokanabinoidy). Ty pak tělo reguluje pomocí enzymů.

1. Endokanabinoidní receptory

Receptory slouží k tomu, aby na sebe vázaly kanabinoidy. Ty tělo vytváří buď ,přirozeně (endokanabinoidy), nebo je může přijmout zvenčí (fytokanabinoidy). Právě reakce receptoru a kanabinoidu spouští kýženou odezvu lidského těla.

Existuje celá řada endokanabinoidních receptorů, ale vědci zatím plně prozkoumali pouze dva:

  • receptor CB1 – vyskytuje se hlavně v nervových zakončeních a může pomoci při tišení bolesti
  • receptor CB2 – jeho aktivace výrazně pomáhá při léčení zánětů

2. Endokanabinoidy

Endokanabinoidy jsou kanabinoidy, které si lidské tělo samo vytváří. Zajímavé je, že na rozdíl od některých fytokanabinoidů nepasují do receptorů úplně dokonale. Znamená to, že výsledná reakce lidského těla je výrazně slabší. Endokanabinoidy jsou zatím známy pouze dva:

  • 2-AG – nejvíce se vyskytuje v mozku a míše, tvarem se nápadně podobá THC
  • anandamid – má na starosti zbytek těla

3. Enzymy

Enzymy fungují jako regulační složka, aby se kanabinoidy v těle nehromadily a nepůsobily zbytečnou škodu. Stejně jako je celá řada kanabinoidů, existuje i celá řada enzymů sloužících k jejich rozkladu, mimo jiné FAAH (amidhydroláza mastných kyselin) nebo MAGL (monoacylglycerol lipáza).

Podpořte svůj ES: Budete mít méně stresu a lepší trávení

ES nejlépe podpoříte tak, že mu dáte, co potřebuje – kanabinoidy. Mezi ty nejznámější a nejčastěji používané patří CBD. Ten totiž snižuje úroveň chronického stresu, uvolňuje plicní svalstvo, snižuje krevní tlak a má léčivé účinky na střevo. Kromě toho také pomáhá s trávením a léčí akné.

CBD seženete ve formě CBD oleje v různých koncentracích. A doplnit ho můžete i olejem CBG – méně známým kanabinoidem, který má velmi podobné účinky.